Basmati Pilaf com aletria e cebola

Name: Basmati Pilaf com aletria e cebola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz basmati cru; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa de folha plana fresca picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 5 Pedaços de toffee de barra de Heath 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 57 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 3/4 xícara de aletria não cozida, quebrada em pedaços de 2 polegadas; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível rio picado ou outra cebola doce

Basmati Pilaf com aletria e cebola é um livre de laticínios e vegetariano receita com 8 porções. Uma porção contém 222 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura. Para 80 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Funciona melhor como acompanhamento e é feito em aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem arroz basmati, rio, Caldo de galinha com menos sódio e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Aletria Arroz Pilaf, Arroz e aletria Pilaf, e Nutty Basmati Pilaf para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Aqueça o óleo em um forno holandês em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas

Adicione 3/4 xícara de cebola doce; cozinhe 3 minutos ou até ficar macio, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Cebola Doce

Adicione o arroz basmati e o macarrão; cozinhe 2 minutos ou até que o arroz fique opaco, mexendo sempre. Misture o caldo de galinha, o sal e a pimenta-do-reino; deixe ferver. Cubra e leve ao forno a 350 por 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm