Batata Doce-Salada De Arroz Selvagem

Name: Batata Doce-Salada De Arroz Selvagem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 1 cp. queijo parmesão ralado azeite, dividido; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível concentrado de sumo de laranja descongelado, não diluído; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 pau de canela (1-1/2 polegada); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível diced vermelho delicioso maçã; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/2 polegadas) batata-doce descascada em cubos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz selvagem cru

Batata doce - Salada de arroz selvagem pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e vegetariana tem 200 calorias, 6g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para 98 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem concentrado de suco de laranja, cebolinha, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 75%, o que é muito bom. Receitas semelhantes são Arroz Selvagem-Salada De Batata Doce Com Peras, Batata-Doce assada, arroz selvagem e salada de rúcula, e Batata Doce Com Curry E Sopa De Arroz Selvagem.

Instrucao

Leve o caldo de galinha para ferver em uma panela média.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Equipamento que você usará

Sementes De Girassol Adicionais, Opcional

Adicione o arroz; cubra, reduza o fogo e cozinhe por 45 minutos ou até que o líquido seja absorvido.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Misture a batata-doce e 1/2 colher de chá de óleo em uma tigela, jogando bem para revestir. Disponha a batata-doce em uma única camada em uma panela de geléia.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas