Beringela Penne

Name: Beringela Penne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível fresco picado ou 1 colher de sopa de manjericão seco; 1 inteiro para presunto de corte; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 794 pimenta habenero tomates inteiros, não drenados e picados; 1 Cebola Amarela Média Picada penne cozido a quente (cerca de 10 onças de macarrão em forma de tubo não cozido); 1 Cebola Amarela Média Picada (1 1/2 polegadas) berinjela em cubos (cerca de 12 onças); 2 dentes de alho, picados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas kalamata, sem caroço e picadas; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite, dividido; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada ou 1 colher de sopa seca; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal, dividido; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível shiraz ou outro vinho tinto seco picante; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham tomilho fresco picado ou 2 colheres de chá seco

Berinjela Penne pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 5. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 11g de gordura, e um total de 352 calorias. Para $1.76 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue berinjela, azeitonas kalamatan, shiraz e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 68%, o que é muito bom. Tentar Penne Con Funghi e Melanzane (Penne com cogumelos e berinjela), Berinjela com Penne, e Penne com berinjela e mussarela para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 42

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque a berinjela em uma tigela grande; regue com 2 colheres de sopa de óleo, jogando bem para revestir. Disponha a berinjela em uma única camada em uma assadeira; asse em 425 por 15 minutos, mexendo uma vez.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Afinar-

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Aqueça o restante 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola; refogue 5 minutos (não doure).

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione 1/2 colher de chá de sal e alho, refogue 1 minuto. Junte o vinho, os tomates e a folha de louro; deixe ferver. Reduza o fogo para médio e cozinhe 20 minutos, mexendo ocasionalmente. Junte a berinjela, o restante 1/4 colher de chá de sal, azeitonas, manjericão, salsa, tomilho e pimenta; cozinhe 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco