Berinjela picante com carne de porco

Name: Berinjela picante com carne de porco
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira óleo de canola, dividido; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira coentro picado; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO carne de porco moída; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO berinjela japonesa ou Chinesa esbelta, termina aparada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Abacate Hass levemente amassado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com sódio reduzido; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas em fatias finas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 1 1 colher de sopa de orégano seco Sriracha chili sauce

Berinjela picante com carne de porco requer aproximadamente 35 minutos do início ao fim. Esta receita serve 4. Este prato principal tem 374 calorias, 18g de proteína, e 29g de gordura por porção. Para $1.38 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Vá até a loja e pegue o óleo de canolan, carne de porco moída, caldo de galinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 46%. Receitas semelhantes incluem Jantar esta noite: macarrão com lombo de porco, berinjela Chinesa, baby Bok Choy e molho picante de missô, Almôndegas de porco picantes com molho de porco picante, e Berinjela Picante.

Instrucao

Misture o caldo, o suco de limão, o molho de soja e a Sriracha em um copo medidor.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Sriracha

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

Equipamento que você usará

Doces De Cabeça De Ar

Corte a berinjela em bastões longitudinais cerca de 1/2 pol. Grosso e 3 dentro. longo.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Cozinhe a carne de porco em um 12-in. frigideira ou wok em fogo alto, mexendo para quebrar aglomerados, até dourar levemente, 4 a 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alface Picada E Tomate Picado, Opcional

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione cerca de 2 colheres de sopa. mistura de caldo e mexa até o líquido evaporar, 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

Transfira para uma tigela e limpe a panela.

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Retorne a panela ao fogo alto e adicione 2 colheres de sopa. oleo. Quando quente, adicione a berinjela e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até começar a dourar, 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione chalotas, permanecendo 1 colher de sopa. 1/4 xícara de água e continue a fritar até que a berinjela esteja dourada e macia e as chalotas estejam caramelizadas, 7 a 9 minutos a mais; adicione um pouco mais de água se os sucos da panela começarem a escurecer demais.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados