Bife de Pimenta Flash-In-The-Pan

Name: Bife de Pimenta Flash-In-The-Pan
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 180 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Pedaços de legumes do tamanho de uma mordida; 340 Nozes do tipo que você quiser (picadas) bife redondo de carne desossada, cortado em tiras finas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 2 azeitonas recheadas com pimiento; 2 Ruibarbo picado fresco ou congelado Arroz cozido quente; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) fecula; 2 dentes de alho, picados; 1 pequeno pimenta verde, julienned; 1 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cebola, cortada em fatias finas; 1 1 libra de abobrinha, Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura; 25 Nozes do tipo que você quiser (picadas) ervilhas frescas ou congeladas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 6 pães de gergelim, divididos; 1 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente tomate, cortado em fatias; 2 (inverno) água fria

Se você quiser adicionar mais receitas sem glúten à sua coleção, o Flash-In-The-Pan Pepper Steak pode ser uma receita que você deve experimentar. Uma porção contém 566 calorias, 40g de proteína e 30g de gordura. Esta receita serve 2. Por US$ 4,83 por porção, esta receita cobre 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e compre amido de milho, arroz, ervilha e algumas outras coisas para fazer hoje. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Funciona bem como prato principal. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e eu diria que acertou em cheio. Pode ser apreciado a qualquer hora, mas é especialmente bom para o dia dos namorados. É trazido a você pelo Taste of Home. No geral, esta receita obtém uma boa pontuação colherada de 57%. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Francês em Flash: Bife Grelhado Herbes de Provence, Bife Frito com Purê de Feijão Branco e Francês em Flash (Férias): Caviar de Pimenta Vermelha em Alcachofras Resfriadas.

Instrucao

Em uma frigideira grande, cozinhe a carne, a cebola, o pimentão verde e o alho na manteiga em fogo médio por 5-7 minutos ou até que os vegetais estejam macios e a carne não fique mais rosada.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

2 Azeitonas Recheadas Com Pimiento

1 Laranja, Raspas

20 Fatias Finas De Abobrinha

1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o caldo e o molho de soja; leve a mistura para ferver. Reduza o calor; cozinhe, descoberto, por 1-2 minutos.

Ingredientes que você precisará

6 Pães De Gergelim, Divididos

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

Em uma tigela pequena, misture o amido de milho e a água até ficar homogêneo; mexa na frigideira. Leve para ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar. Junte o tomate, as ervilhas e a páprica; cozinhe por mais 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet

Anéis De Pimentão Doce

Alface Romana, Tomate Fatiado E Cebola Roxa Fatiada, Para Cobertura

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Sirva com arroz.

Ingredientes que você precisará

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Equipamento

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Ingredientes

Dose:

1806 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Pedaços de legumes do tamanho de uma mordida 340Nozes do tipo que você quiser (picadas)

bife redondo de carne desossada, cortado em tiras finas 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

2 azeitonas recheadas com pimiento 2Ruibarbo picado fresco ou congelado

Arroz cozido quente 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

fecula 2

dentes de alho, picados 1pequeno

pimenta verde, julienned 11 litro de leite integral, em temperatura ambiente

cebola, cortada em fatias finas 11 libra de abobrinha,

Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura 25Nozes do tipo que você quiser (picadas)

ervilhas frescas ou congeladas 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

6 pães de gergelim, divididos 11 litro de leite integral, em temperatura ambiente

tomate, cortado em fatias 2(inverno)

água fria

Vinho recomendado: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Pinot Noir, Merlot e Cabernet Sauvignon são minhas principais opções para bife. Afinal, carne bovina e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com tintos leves ou médios, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos combinam com tintos fortes, como cabernet sauvingnon. Um vinho que você pode experimentar é Cannonball Merlot. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 17 dólares.

Merlot bala de canhão

Nosso Merlot 2012 é euforia na garrafa. A cor carmesim por si só tenta todos os sentidos, enquanto aromas sedutores de amaretto, ameixa preta, figo fresco e violeta cristalizada preenchem o nariz. O vinho tem uma entrada totalmente sedosa com estrutura sofisticada, concentração maravilhosa e textura lúdica aparecendo, construindo lentamente um final envolvente de cerejas frescas, chocolate rico e bolo de especiarias.