Bifes de olho de costela torta e picante

Name: Bifes de olho de costela torta e picante
Prep time: 43 min
Cook time: 43 min
Total time: 43 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco salsa seca; 1 1 colher de sopa de orégano seco alho esmagado; 4 bifes de costela, aproximadamente 1 1/2 a 2 libras no total; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de bife; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira tortilhas de farinha, 8 polegadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mostarda integral

Bifes Tart e Tangy Rib-Eye podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $5.68 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 505 calorias, 47g de proteína, e 33g de gordura um. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por Foodnetwork. Vá até a loja e pegue salsa, molho de bife, mostarda integral e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 43 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. É perfeito para valentin day. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 70%, que é sólido. Tentar Tangy Salisbury Steaks, Bifes De Porco Grelhados Picantes, e Marinada picante e suculenta para bifes e Costeletas de cordeiro para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto

Equipamento que você usará

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Em um grande saco plástico selável, misture mostarda, molho de bife, alho e salsa. Massageie a bolsa para combinar os ingredientes.

Ingredientes que você precisará

Molho De Bife

4 Fatias De Torrada Texas Ou Outro Pão Branco, Torrado

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Equipamento que você usará

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

Coloque o bife no saco com a marinada e o saco de massagem para revestir os bifes. Deixe marinar por pelo menos 30 minutos ou durante a noite, refrigerado.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Sementes De Gergelim Torradas, Para Decorar