Blueberry Coconut Super Smoothie

Name: Blueberry Coconut Super Smoothie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banana congelada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 colheres de sopa de xarope (boysenberry, mirtilo, etc.); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira flocos de coco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 bala de goma coberta de açúcar; 1 para cada um. um grande pedaço de gengibre fresco, picado; 1 suco de limão; 1 punhado a de nozes

Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, primal, e refeição de manhã amigável fodmap? Blueberry Coconut Super Smoothie pode ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 28g de gordura, e um total de 568 calorias. Para $4.2 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. 71 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem água de coco, mirtilos, um grande gengibre e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 92%. Esta pontuação é incrível. Tentar Smoothie De Morango E Mirtilo Super Saudável, Frango De Coco: Super Rápido-Super Fácil-Super Yum, e Smoothie De Coco E Mirtilo para receitas semelhantes.