Bolinhos De Quiabo

Bolinhos De Quiabo
Os bolinhos de quiabo são um sem glúten, sem laticínios e vegetariano acompanhamento. Uma porção contém 102 calorias, 5g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita serve 6. Para $1.24 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue tomate, cebola, óleo e algumas outras coisas para fazer hoje. 67 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 77%, o que é muito bom. Tentar Bolinhos De Quiabo, Bolinhos De Quiabo, e Bolinhos De Quiabo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture o quiabo, o tomate e a cebola em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De EspessuraAté 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
QuiaboQuiabo
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Adicione os grãos, ovos, sal e pimenta e misture com as mãos.
Ingredientes que você precisará
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
2 Onças De Cheddar Ralado2 Onças De Cheddar Ralado
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
3
Aqueça o óleo em uma frigideira de ferro fundido em fogo médio-alto. Forme rissóis de 2 1/2 polegadas de diâmetro, cerca de 1/2 do tamanho de um hambúrguer.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Coloque o fritador na panela e cozinhe até dourar, cerca de cinco minutos. Vire com uma espátula e cozinhe até dourar do outro lado, cerca de cinco minutos a mais.
Equipamento que você usará
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Retire e escorra em toalhas de papel.
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
6
Sirva imediatamente.
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose6
Pontuação De Saúde17
Revista