Bolo De Manifestação Do Equinócio Da Primavera
A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 359 calorias, 1g de proteína, e 1g de gordura por porção. Esta receita serve 1. Para $2.5 por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Será um sucesso no seu Primavera evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Se você tem suma, milho roxo, suco de laranja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Com uma colher pontuação de 11%, este prato não é tão excelente. Tentar Equinocio, Bolo Jardim Primavera, e Spring Battenburg Cake para receitas semelhantes.
Ingredientes
4(inverno)![Néctar Agave]()
Néctar Agave4(pode ser ou desnatado)![Milho roxo (use mais se quiser)]()
Milho roxo (use mais se quiser)2(inverno)![1/2 xícara de frutas para barrar 100% mirtilo]()
1/2 xícara de frutas para barrar 100% mirtilo2(pode ser ou desnatado)![raspas de uma laranja orgânica]()
raspas de uma laranja orgânica5(pode ser ou desnatado)![0, baunilha orgânica real]()
0, baunilha orgânica real1![dl = 0,4 xícaras das sementes de cânhamo, descascadas]()
dl = 0,4 xícaras das sementes de cânhamo, descascadas2![dl = 0,8 xícaras de sementes de gergelim não embaladas]()
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dl = 0,8 xícaras das sementes de cânhamo, descascadas75![0, dl = 0,3 xícaras do Cacaobutter derretido]()
0, dl = 0,3 xícaras do Cacaobutter derretido1apertar![a de himalayasalt]()
a de himalayasalt1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)![Mesquite]()
Mesquite11 libra de abobrinha,![Suma]()
Suma1WES E Artes da Língua Inglesa![o resto do cacaobutter derretido]()
o resto do cacaobutter derretido
Néctar Agave4(pode ser ou desnatado)
Milho roxo (use mais se quiser)2(inverno)
1/2 xícara de frutas para barrar 100% mirtilo2(pode ser ou desnatado)
raspas de uma laranja orgânica5(pode ser ou desnatado)
0, baunilha orgânica real1dl = 0,4 xícaras das sementes de cânhamo, descascadas2dl = 0,8 xícaras de sementes de gergelim não embaladas2dl = 0,8 xícaras das sementes de cânhamo, descascadas750, dl = 0,3 xícaras do Cacaobutter derretido1apertara de himalayasalt1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)Mesquite11 libra de abobrinha,Suma1WES E Artes da Língua Inglesao resto do cacaobutter derretidoDificuldadeMedia
Pronto Em1 h
Dose1
Pontuação De Saúde1
DietaOvolactovegetarianas
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