Bolos De Caranguejo

Name: Bolos De Caranguejo
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Bisquick ® original baking mix; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível migalhas de pão macias; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo picado; 2 ovos, ligeiramente batidos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de coquetel comprado; 397 pimenta habenero pacote imitação de flocos de carne de caranguejo, picado; 1 cp. queijo parmesão ralado margarina ou manteiga; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho e verde picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Molho Worcestershire

Bolos de caranguejo podem ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Para 32 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 24 porções com 67 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura um. Uma mistura de molho worcestershire, sal, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 4 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. É trazido a você por Betty Crocker. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 18%. Essa pontuação não é tão tremenda. Tentar Old Ebbitt Grill Crab Cakes-estes bolos de caranguejo são bem conhecidos por não ter qualquer enchimento, e muito sabor, Bolos de caranguejo como Joe's Crab Shack, e Bolos De Caranguejo para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 400°. Unte generosamente 2 folhas de biscoito. Derreta a margarina em uma frigideira de 10 polegadas em fogo médio. Cozinhe a cebola, o aipo e o pimentão em margarina 3 minutos, mexendo ocasionalmente; retire da frigideira.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento