Broccoli Ham Roll-Ups
Brócolis presunto Roll-Ups pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 90 calorias, 7g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 12. Para 57 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de migalhas de pão, pimientos, pimenta dash e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Rolo Ups Da Lasanha Do Congelador, Frango Bacon Rancho Lasanha Roll Ups, e Salsicha Recheado Francês Brinde Roll Ups para receitas semelhantes.
Instrucao
Cozinhe brócolis de acordo com as instruções da embalagem; escorra. Em uma tigela, misture a sopa, migalhas de pão, queijo, cebola, pimientos e temperos.
Adicione brócolis; misture bem. Coloque 1/4 xícara em cada fatia de presunto e enrole.
Organize em um 13-in não armazenado. x 9-em. assadeira. Cubra e asse a 350° por 40 minutos ou até aquecer.