Bulgur com pêssegos e hortelã

Name: Bulgur com pêssegos e hortelã
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) chocolate meio amargo ou chocolate amargo picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bulgur cru; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham (1 onça por peso, aproximadamente 4 a 6 raminhos); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de hortelã; 71 pimenta habenero avelãs picadas, torradas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pêssegos em cubos; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Bulgur com pêssegos e hortelã pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita vegana serve 6 e custos 51 centavos por porção. Uma porção contém 213 calorias, 5g de proteína, e 12g de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue vinagre de champanhe, azeite, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada de Bulgur, menta e salsa, Salada De Bulgur Com Limão, Ervilhas E Hortelã, e Salada De Lentilha Bulgur Com Fetan E Hortelã para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve 2 xícaras de água e bulgur para ferver em uma panela pequena. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bulgur

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Escorra; enxaguar com água fria.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Dreno.

Misture o vinagre e os próximos 4 ingredientes (através da pimenta) em uma tigela grande, mexendo com um batedor até que o açúcar se dissolva.

Ingredientes que você precisará

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione bulgur, pêssegos, nozes e hortelã; misture.

Ingredientes que você precisará

1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados

Bulgur

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente

Grelhados-estilo com sabor de milho-manjericão: leve 2 1/4 xícaras de água e 1 xícara de bulgur cru para ferver em uma panela pequena. Cubra, reduza o fogo e cozinhe 8 minutos. Misture 2 onças de queijo cheddar extra-afiado picado e 1/4 colher de chá de sal.

Ingredientes que você precisará

Queijo Cheddar Afiado

Bulgur

(você Pode Usar Um Cuke Normal, Mas Semeie E Se A Casca For Cerosa, Descasque)

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

2 Onças De Cheddar Ralado

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Misture 1 xícara de grãos de milho frescos, 1/4 xícara de manjericão fresco picado, 1 colher de sopa de chalotas picadas, 1 colher de sopa de vinagre de vinho branco e 1/8 colher de chá de sal em uma tigela pequena. Mistura de bulgur superior com mistura de milho.

Ingredientes que você precisará

Milho Fresco

Vinagre De Vinho Branco

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Bulgur

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Serve 4 (tamanho da porção: 2/3 xícara de bulgur e 1/4 xícara de sabor de milho) calorias 209; gordura 5g( sat 2g); sódio 324mg

Ingredientes que você precisará

Bulgur

(você Pode Usar Um Cuke Normal, Mas Semeie E Se A Casca For Cerosa, Descasque)

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Estilo Tabbouleh: leve 1 1/2 xícaras de água e 3/4 xícara de bulgur cru para ferver em uma panela pequena. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bulgur

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Escorra; enxaguar com água fria.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Dreno.

Misture bulgur, 3/4 xícara de salsa de folha plana fresca picada, 3/4 xícara de tomate picado, 3/4 xícara de pepino descascado sem sementes picado, 2 colheres de sopa de suco de limão fresco, 1 colher de sopa de azeite, 1 colher de chá de cominho moído, 1/2 colher de chá de sal e 2 cebolas verdes em fatias finas em

Ingredientes que você precisará

Salsa De Folha Plana Fresca