Burritos de feijão preto com abacate

Burritos de feijão preto com abacate podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.18 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 20g de proteína, 13g de gordura, e um total de 492 calorias. Esta receita serve 4. Uma mistura de suco de limão, feijão, tortilhas de farinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato mexicano. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 72%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Feijão preto e abacate Café da manhã Burritos, Burritos de frango e feijão preto com Salsa de Abacaxi De Abacate, e Batata Doce Saudável, Feijão Preto E Abacate Café Da Manhã Burritos.

Instrucao

Combine o abacate e o suco de limão, jogando para revestir.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

1 Pimenta Arbol Seca

Aqueça o óleo em uma panela média em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione o alho; refogue 1 minuto. Misture a água, o cominho e o feijão. Reduza o fogo para médio; cozinhe 3 minutos ou até aquecer completamente, mexendo ocasionalmente. Tortilhas quentes de acordo com as instruções da embalagem. Colher 1/4 xícara de mistura de feijão em cada tortilha. Cubra com 1 1/2 colheres de sopa de creme azedo, 1 1/2 colheres de sopa de salsa e 2 colheres de sopa de abacate; enrole.

Ingredientes que você precisará

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

1 Pimenta Arbol Seca

Alho Goya®

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Dentes De Alho

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Equipamento

Cevada Perolada Branca

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

abacate descascado em cubos 850pimenta habenero

feijão preto, drenado 410-inchs

(10 polegadas) tortilhas de farinha 2

dentes de alho, picados 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cominho à terra 1cp. queijo parmesão ralado

sumo de limão fresco 1Oreos Recheados Duplos

bifes de tira de Nova York 6Crosta: migalhas de biscoito graham

salsa engarrafada 6Crosta: migalhas de biscoito graham

creme azedo sem gordura 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 xícara de cevada perolada branca

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são ótimas opções para mexicanos. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Um vinho que você poderia experimentar é Cuvaison Pinot Noir. Tem 4,8 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 29 dólares.