Café da manhã em uma xícara

Name: Café da manhã em uma xícara
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero salsicha do país do volume à terra; 1 cp. queijo parmesão ralado Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 4 um pouco de abobrinha picada Queijo ralado, para cobertura; 1 (10 a 12 polegadas) Morango Fruta por Pé; 2 (parcialmente &); 4 um pouco de abobrinha picada meio e meio; 1 deixar Salsa picada, para enfeitar; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível rápido cozinhar grãos; 4 um pouco de abobrinha picada Sal; 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta; 1 cp. queijo parmesão ralado 3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos; 1 cp. queijo parmesão ralado vinagre, veja a Nota do cozinheiro; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 xícara de cevada perolada branca

O café da manhã em uma xícara pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção contém 616 calorias, 30g de proteína, e 47g de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.65 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Se você tiver grãos de cozinha, água, ovo e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Essa pontuação é sólida. Tentar Café da manhã Torta (sanduíche de café da manhã mexicano com ovos, carne de porco crocante e feijão), Café da manhã de férias: caçarola de café da manhã Croissant de presunto e queijo, e (Café Da Manhã Sem Pão) Biscoitos De Café Da Manhã Saudáveis para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve 2 xícaras de água salgada para ferver. Mexa lentamente em 1/2 xícara de grãos rápidos, mexa imediatamente e reduza o fogo, depois leve para ferver.

Ingredientes que você precisará

Rápido Cozinhar Grãos

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Adicione a manteiga e mexa. Reduza o fogo e cozinhe.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Deixe cozinhar aproximadamente 4 minutos e mexa ao meio para a cremosidade desejada. Cozinhe grãos a gosto, até 30 minutos. ;

Ingredientes que você precisará

2 Onças De Cheddar Ralado

Tenha o aquecimento da panela no fogão em fogo médio-alto. Quebre 2 ovos em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione sal e pimenta, água e 1 colher de sopa de creme azedo.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Misturar.

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

Adicione a manteiga à panela.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Despeje a mistura de ovos e use colher para embaralhar. ;

Ingredientes que você precisará

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Tenha água fervente em uma panela grande no fogão.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione uma pitada de sal e 1 colher de sopa de vinagre à água. Use uma colher para girar a água e deixar cair o ovo no meio. Cozinhe por aproximadamente 3 minutos para um ovo sobre-médio.

Ingredientes que você precisará

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto