Café Da Manhã Saudável De Aveia Com Morango

Café Da Manhã Saudável De Aveia Com Morango
O café da manhã saudável de aveia com morango é um Gluten refeição da manhã. Esta receita serve 2. Para 71 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 215 calorias, 8g de proteína, e 3G de gordura. Se você tem leite de amêndoa, iogurte sem leite de baunilha, aveia à moda antiga e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 31 diriam que atingiu o local. Será um sucesso no seu Dia das mães evento. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Biscoitos de aveia saudáveis: eles são o que é para o café da manhã, Biscoitos Saudáveis De Aveia No Café Da Manhã, e Biscoitos saudáveis de aveia com Granola.

Instrucao

1
Corte cada morango em 4 a 6 pedaços (depende do tamanho de cada morango).em uma tigela, coloque o leite de amêndoa cultivado grego de baunilha, aveia, morangos cortados (reserve 2 a 3 pedaços para cobertura) e amêndoa mais. Mexa bem, tampe e leve à geladeira por 12 horas.Quando servido, coloque morangos reservados por cima. Desfrute de aveia de morango resfriada.Se você preferir um sabor mais doce e os morangos não forem doces o suficiente, adicione agave ou açúcar.
Ingredientes que você precisará
Iogurte De Leite De AmêndoaIogurte De Leite De Amêndoa
Cobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, OpcionalCobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, Opcional
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
Mel CítricoMel Cítrico
(23)(23)
Uma Pitada De Sal E Mais Para Bordar O VidroUma Pitada De Sal E Mais Para Bordar O Vidro
Alcaçuz Amarelo E VerdeAlcaçuz Amarelo E Verde
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose2
Pontuação De Saúde22
Revista