Caju Chow Mein

Name: Caju Chow Mein
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas brócolis, picado; 296 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo (eu uso um caldo de galinha vegano, tempero de frango mckays misturado com água); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cajus, torrado; 3 treinador pep classificado 200 correntes costelas de aipo, picadas; 1 1 libra de abobrinha, para provar tempero de frango vegetariano; 2 (inverno) fecula; 1 (inverno) gengibre, fresco e picado; 2 dentes de alho, picados; 3 cebolas verdes, picadas; 2 (inverno) molho de soja com baixo teor de sódio (uso braggs liquid aminos); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) óleo, para fritar; 283 Nozes do tipo que você quiser (picadas) macarrão de trigo grosso, pré-cozido

Caju Chow Mein pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 407 calorias, 15g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.25 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 8 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de gengibre, aipo, óleo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o óleo, você pode seguir este prato principal com o Vegan Mango Banana Bread como sobremesa. Esta receita é típica da culinária chinesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é incrível. Tentar Caju Porco Chow Mein, Como cozinhar yaki-chow, um cruzamento entre yakisoban e chow mein, e Pancit canton (T. C. P. lo mein ou chow mein) para receitas semelhantes.