Carbonara De Verão

Carbonara De Verão
A receita Carbonara de verão pode satisfazer seu desejo Mediterrâneo em cerca de 35 minutos. Para $1,85 Por porção, receita abrange 22% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 630 calorias, 25g de proteína, e 29g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Se você tiver pimenta, abóbora, sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 54%. Esta pontuação é sólida. Tentar Carbonara De Verão, Verão Veggie Carbonara, e Camarão de Verão e Massa De Milho Doce Carbonara para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe o espaguete de acordo com as instruções da embalagem. Enquanto isso, em uma frigideira grande, refogue a cebola, a abóbora, a abobrinha e o alho no óleo até ficarem macios.
Ingredientes que você precisará
SpaghettiSpaghetti
A 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca DeA 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca De
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
Faca De ApararFaca De Aparar
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
2
Adicione os tomates; aqueça.
Ingredientes que você precisará
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
3
Retire e mantenha aquecido.
4
Reduza o fogo para baixo; adicione os ovos à frigideira. Cozinhe e mexa até que a mistura de ovos cubra uma colher de metal e atinja 160 (a mistura parecerá um ovo macio e espumoso).
Ingredientes que você precisará
(Keebler)(Keebler)
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
5
Escorra o espaguete e coloque em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
SpaghettiSpaghetti
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
6
Adicione os ovos; misture bem.
Ingredientes que você precisará
(Keebler)(Keebler)
7
Adicione a mistura de vegetais, o queijo, o bacon, o manjericão, o orégano, o sal e a pimenta; misture delicadamente para revestir.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
Latas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De SódioLatas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
Molho De Cranberry, Para ServirMolho De Cranberry, Para Servir
1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
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Pontuação De Saúde15
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