Caril de frango com fogão lento com Quinoa

Curry de frango com fogão lento com Quinoa pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 203 calorias, 27g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $1.57 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de aipo, cebola, quinoa e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o curry em pó, você pode seguir este prato principal com o Sorvete de Curry com manga e pistache como sobremesa. Esta receita é típica da culinária indiana. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 55%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Fogão Lento Coco Quinoa Curry, Fogão Lento Frango Curry, e Fogão Lento Frango Curry.

Instrucao

Coloque o frango, a cebola, o aipo, a maçã, o caldo de galinha, o leite, o curry em pó e a páprica em uma panela elétrica; mexa até misturar. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 4 a 5 horas. Junte a quinoa durante os 35 minutos finais de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Cebola Branca Em Cubos

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Onças Fluidas De água Doce

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Pãezinhos Brancos

Equipamento que você usará

3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas

Sirva quando a quinoa estiver macia.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Equipamento

3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas

Ingredientes

Dose:

2961 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo picado 680pimenta habenero

carne de peito de frango em cubos 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm 1cp. queijo parmesão ralado

Cebola Branca em cubos 4141 Lb Mafaldi Fresco se possível

maçãs picadas da avó Smith 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

leite desnatado 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

onças fluidas de água doce 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

4 pitas grandes de trigo integral, com cerca de 20 centímetros de diâmetro, aquecidas

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais opções para indianos. O melhor vinho para comida Indiana vai, dependendo do prato, é claro, mas essas escolhas podem ser servida gelada, e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. Você poderia tentar Pratsch Organic Gruner Veltliner. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 13 dólares por garrafa.