Carne Assada Lenta

Name: Carne Assada Lenta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos linguiça de porco sem casca; 794 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO assado, osso dentro; 3 cravo alho, descascado e slivered; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 Oreos Recheados Duplos orégano seco

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o rosbife assado lentamente. Esta receita serve 8 e custa US $2,09 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 14g de proteína, 26g de gordura, e um total de 299 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tiver pimenta, assado, sal kosher e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 39%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Carne assada lentamente com mostarda, alho e tomilho, Paleo Shredded fogão lento rosbife com abóbora e Salsa + um Roundup fogão lento e GIVEAWAY, e Fogão Lento Carne Assada para receitas semelhantes.

Instrucao

Com uma faca afiada, corte 12 fendas logo abaixo da gordura do assado e insira as fatias de alho. Tempere o assado com sal, pimenta e orégano.

Ingredientes que você precisará

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Costeletas De Lombo De Porco Desossadas, Cortadas Em Pedaços De 5 Cm

Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Equipamento que você usará

Goma De Fruta Listrada De Laranja

Coloque-o, com o lado gordo para baixo, em uma assadeira.

Coloque a grelha em uma assadeira e encha com água, apenas deslizando o fundo do assado.

Ingredientes que você precisará

113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Aqueça a grelha a média alta. Se estiver usando uma grelha a carvão, construa um fogo muito quente. Quando as brasas estiverem brancas, adicione outra camada de carvão. Isso garantirá que a grelha fique quente o suficiente para cozinhar a carne.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Coloque a panela diretamente na grelha. Cubra a grelha e deixe o assado cozinhar lentamente. Cozinhe cerca de 20 minutos por libra para médio raro ou até que um termômetro de carne leia cerca de 130 F. No meio, vire o assado e adicione mais água, se necessário.

Ingredientes que você precisará

113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim