Carne De Forno Holandês

Carne De Forno Holandês
Carne de forno holandês é um livre de laticínios prato. Uma porção contém 710 calorias, 58g de proteína, e 18g de gordura. Esta receita serve 6. Para $5.88 por porção, receita capas 55% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de água, cebola pérola, pasta de tomate e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as batatas, você pode seguir este prato principal com o Batatas-Doces Scones como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 2 horas e 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Guisado De Carne De Forno Holandês, Carne de bovino assada no forno holandês e vegetais de Verão, e Ensopado de carne fácil assado em um forno holandês de ferro fundido.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em um forno holandês grande em fogo médio-alto.Doure a carne por todos os lados por cerca de 10 minutos e transfira para um plate.To os pingos no forno holandês, adicione aipo, cebola, jalapenos (se estiver usando) e alho; refogue os vegetais por cerca de 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar
2
Adicione a pasta de tomate e mexa por 1 minuto.Retorne a carne para a panela (com os pingos no prato).
Ingredientes que você precisará
Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para ServirPão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
3
Adicione em consomme, água, tomates enlatados com suco, sal, pimenta e louro; misture e deixe ferver.Reduza o fogo para médio-baixo; tampe e cozinhe até que a carne esteja macia por cerca de 1 hora).
Ingredientes que você precisará
Tomates Em SucoTomates Em Suco
Gordura De PorcoGordura De Porco
1/4 Xícara De Creme De Leite, Observe1/4 Xícara De Creme De Leite, Observe
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
4
Adicione as batatas e as cenouras à panela; cozinhe por mais 30 minutos ou até que os vegetais estejam macios.
Ingredientes que você precisará
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
Gordura De PorcoGordura De Porco
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
5
Misture a farinha, 1/4 xícara de água e molho dourado (eu uso buquê de cozinha para isso) até ficar bem misturado e liso.Misture a mistura de farinha na mistura de fervura e mexa.
Ingredientes que você precisará
3 Pimentões Verdes Médios, Cortados Em Rodelas3 Pimentões Verdes Médios, Cortados Em Rodelas
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
6
Adicione as ervilhas e as cebolas peroladas; cozinhe até aquecer e engrossar ligeiramente.
Ingredientes que você precisará
Cebola PérolaCebola Pérola
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
7
Retire a folha de louro e descarte.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
8
Sirva imediatamente noodled cozido quente.Delicioso!
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 25 m.
Dose6
Pontuação De Saúde86
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