Carne De Porco Assada Asiática

Name: Carne De Porco Assada Asiática
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos molho de alho chili (como Lee Kum Kee); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre fresco descascado picado; 2 dentes de alho, esmagados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pacote de presunto em fatias finas; 680 pimenta habenero lombo de porco, aparado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja com baixo teor de sódio; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Carne de porco grelhada asiática pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 220 calorias, 37g de proteína, e 4G de gordura por porção. Para $1.59 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue sal, gengibre, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o molho de soja com baixo teor de sódio, você pode seguir este prato principal com o Banana Split Cake como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Lombo De Porco Assado Asiático, Carne de porco assada asiática com brócolis, e Asiática 5 especiarias grelhados lombos de porco com manga Citrus Salsan e cebolinha Frankie Wraps.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 42

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Aqueça uma frigideira grande refratária revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Polvilhe carne de porco com sal.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione a carne de porco à panela; cozinhe 2 minutos por todos os lados ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire do fogo.

Combine hoisin e os próximos 5 ingredientes (através do gengibre) em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Espalhe a mistura de hoisin sobre o lombo. Insira o termômetro de carne na porção mais grossa do lombo.

Ingredientes que você precisará

4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade

Pimenta Arbol

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Asse a 425 por 15 minutos ou até que o termômetro Registre 16

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Coloque a carne de porco em uma travessa; deixe repousar 5 minutos. Reserve 8 onças (cerca de 1/

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

de lombo para fritar carne de porco Asiática.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Corte o lombo restante em fatias de 1/4 de polegada de espessura.

Decore com coentro, se desejar.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Nota: o molho Hoisin e o molho de alho chili podem ser encontrados na seção de alimentos asiáticos da maioria dos grandes supermercados.

Ingredientes que você precisará

Anéis De Pimenta Fatiados, Escorridos

4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade

Equipamento

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Molho Picante De óleo De Gergelim

Ingredientes

Dose:

1Oreos Recheados Duplos

molho de alho chili (como Lee Kum Kee)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

gengibre fresco descascado picado 2

dentes de alho, esmagados 2Crosta: migalhas de biscoito graham

4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade 2Crosta: migalhas de biscoito graham

pacote de presunto em fatias finas 680pimenta habenero

lombo de porco, aparado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de soja com baixo teor de sódio 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático no menu? Tente emparelhar com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Botanica Wines Mary Delany Chenin Blanc com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 32 dólares por garrafa.