Carne de porco frita e feijão longo
Carne de porco frita e feijão longo podem ser apenas o prato que você está procurando. Para $2.53 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 271 calorias, 13g de proteína, e 19g de gordura por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue óleo vegetal, feijão comprido, molho de soja e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Com uma colher pontuação de 53%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Carne de porco frita com feijão longo, Feijão longo Chinês frito, e Feijão longo Chinês frito picante com amendoim.
Instrucao
Aqueça uma frigideira wok ou grande em fogo médio-alto.
Adicione 1 colher de sopa. óleo, girando para revestir a panela.
Adicione o feijão; frite até ficar com bolhas e principalmente macio, cerca de 6 minutos.
Transfira o feijão para uma tigela.
Aqueça 1 colher de sopa restante. óleo em wok.
Adicione a carne de porco e cozinhe, mexendo sempre para quebrar pedaços grandes, cerca de 2 minutos. Misture o xerez, o molho de soja e o molho de alho com pimenta e cozinhe até que a carne de porco não fique mais rosa, cerca de 3 minutos. Retorne o feijão à wok e frite até ficar quente.