Carne De Porco Mexicana E Feijão

Carne De Porco Mexicana E Feijão
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente carne de porco e feijão mexicano. Observando sua figura? Esta receita sem glúten tem 350 calorias , 14g de proteína e 22g de gordura por porção. Por 82 centavos por porção , esta receita cobre 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Esta receita é apreciada por 4 gourmets e cozinheiros. Esta receita da Foodnetwork requer suco de limão, sal e pimenta kosher, chouriço mexicano e alho. É uma receita com preços muito razoáveis para os fãs da comida mexicana. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos . Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 43% . Essa pontuação é boa. Receitas semelhantes são Carne de Porco Mexicana e Feijão Pinto , Caçarola Mexicana de Porco e Feijão e Feijão Mexicano de Panela Lenta e Arroz com Carne de Porco .

Instrucao

1
Comece por retirar o chouriço das tripas. Coloque uma panela média em fogo médio e cubra com um pouco de óleo de canola.
Ingredientes que você precisará
Chouriço Mexicano (cerca De 2 Links)Chouriço Mexicano (cerca De 2 Links)
Queijo Jack Com Pimenta Ralado, DivididoQueijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Adicione o chouriço e use uma colher para quebrar os pedaços em pedaços menores.
Ingredientes que você precisará
Queijo Jack Com Pimenta Ralado, DivididoQueijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido
3
Adicione o alho e o jalapeño. Deixe o chouriço cozinhar e refogar por 4 a 5 minutos. Quando o azeite estiver perfumado e vermelho dos temperos do chouriço, acrescente o cominho e o feijão preto (inclusive o líquido de uma das latas).
Ingredientes que você precisará
4 Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Cortados Em Fatias Finas (cerca De 1-1/4 Lbs.)4 Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Cortados Em Fatias Finas (cerca De 1-1/4 Lbs.)
1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas
Queijo Jack Com Pimenta Ralado, DivididoQueijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido
Alho Goya®Alho Goya®
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 PicadaPara Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada
Afinar-Afinar-
4
Adicione 1/2 xícara de água, leve para ferver e cozinhe por 15 minutos para permitir que os sabores se misturem.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
5
Adicione o suco de limão e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
6
Sirva o feijão em uma tigela grande guarnecido com queijo Cotija esfarelado e coentro picado.
Ingredientes que você precisará
Queijo CotijaQueijo Cotija
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais opções para comida mexicana. Vinhos brancos ácidos, como o riesling, ou tintos com baixo teor de tanino, como o pinot noir, podem funcionar bem com pratos mexicanos. Rosé espumante também é uma combinação segura. Um vinho que você pode experimentar é o vinho Barefoot Cellars Pinot Noir. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 13 dólares.
Vinho Pinot Noir Barefoot Cellars
Vinho Pinot Noir Barefoot Cellars
Barefoot Pinot Noir é frutado e elegante, com deliciosos aromas de frutas vermelhas e lavanda que emocionam antes do primeiro gole! Notas sutis de carvalho realçam os sabores de cereja e framboesa do Bing. Aproveite o final persistente e sedoso.
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose6
Pontuação De Saúde7
Revista