Carne de porco Satay com salada de maçã crocante

Carne de porco Satay com salada de maçã crocante
Satay carne de porco com salada de maçã crocante pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.8 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 358 calorias, 32g de proteína, e 16g de gordura por porção. 19 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Esta receita da BBC Good Food requer pacote de coentro, molho de peixe tailandês, um pacote de hortelã e açúcar. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Salada De Maçã Crocante, Salada De Maçã Crocante, e Salada De Maçã Crocante.

Instrucao

1
Aqueça a grelha para alta.
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
2
Misture a manteiga de amendoim e o molho de pimenta doce e tempere com pimenta (a manteiga de amendoim é salgada o suficiente). Arrume a carne de porco em uma assadeira, pincele as pontas com metade da mistura de nozes e depois grelhe por 3 minutos. Vire cuidadosamente os bifes de porco, pincele com a mistura restante e grelhe por 3-4 minutos a mais até ficar cozido.
Ingredientes que você precisará
Molho De Pimentão DoceMolho De Pimentão Doce
1 Pacote (10 Onças) De Milk Duds1 Pacote (10 Onças) De Milk Duds
Óleo Vegetal, 1 Colher De Chá Por WrapÓleo Vegetal, 1 Colher De Chá Por Wrap
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
Equipamento que você usará
6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
3
Enquanto isso, faça a salada misturando o suco de limão, o molho de peixe e o açúcar em uma tigela. Junte as fatias de maçã para que fiquem bem revestidas com o molho e, em seguida, misture com o coentro e a hortelã.
Ingredientes que você precisará
Molho De PeixeMolho De Peixe
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
1 Libra De Pão De Centeio Light De Um Dia, Em Cubos1 Libra De Pão De Centeio Light De Um Dia, Em Cubos
Tira De Casca De LimãoTira De Casca De Limão
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
4
Sirva a salada de maçã crocante ao lado dos bifes de porco, com arroz de jasmim ao lado.
Ingredientes que você precisará
Arroz JasmimArroz Jasmim
Bifes De PorcoBifes De Porco
1 Libra De Pão De Centeio Light De Um Dia, Em Cubos1 Libra De Pão De Centeio Light De Um Dia, Em Cubos
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde17
Revista