Carne E Cebolas Secas

Name: Carne E Cebolas Secas
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 411 pimenta habenero tomates em cubos, não drenados; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz basmati cozido quente; 1 cp. queijo parmesão ralado curry em pó (ou ao seu gosto); 454 pimenta habenero bife do flanco, aparado; 1 cp. queijo parmesão ralado gengibre fresco descascado ralado; 3 cravo alho, esmagado; 1 Oreos Recheados Duplos coentro moído; 1 pimenta jalapeno, semeada e picada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte natural com baixo teor de gordura; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas cortadas verticalmente; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Curry Beef & amp; cebolas é um Gluten prato. Esta receita serve 4 e custa US $2,91 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 31g de proteína, 9g de gordura, e um total de 371 calorias. Uma mistura de pimenta, sal, bife de flanco e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Esta receita de Food.com tem 1 fãs. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Cebolas Secas, Sopa De Abóbora Jap Com Cebola Frita, e para cebolas assadas recheadas com quinoa preta Curry para receitas semelhantes.