Carne Frita com Legumes

Name: Carne Frita com Legumes
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pode brotos de feijão, drenado; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pode cortar castanhas de água, drenado; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada ervilhas congeladas; 113 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. cogumelos frescos, fatiados; 113 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. cogumelos frescos, fatiados; 2 dentes de alho, picados; 1 pimenta verde, julienned; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath gengibre moído; 240 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de carne de sódio reduzido; 64 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja com sódio reduzido; 1 ( beringelas) cebola, fatiada; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote congelado stir-fry mistura vegetal, descongelado; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote congelado stir-fry mistura vegetal, descongelado; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote congelado stir-fry mistura vegetal, descongelado

Carne Frita com Legumes pode ser exatamente o acompanhamento que você está procurando. Esta receita rende 8 porções com 101 calorias, 6g de proteína e 1g de gordura cada. Por 100 centavos por porção, esta receita cobre 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita do Taste of Home tem 1 leque. Se você tiver molho de soja, gengibre em pó, amido de milho e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten e sem laticínios. No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada sólida de 76%. Refogado de Carne e Legumes, Refogado de Carne e Vegetais e Refogado de Carne e Vegetais são muito semelhantes a esta receita.