Caçarola De Burrito Vegetariana

Caçarola De Burrito Vegetariana
Caçarola de Burrito vegetariana pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.8 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 8 porções com 358 calorias, 22g de proteína, e 14g de gordura um. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato mexicano. Se você tem arroz, mistura de tempero de taco, cominho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o arroz branco, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz Cozido como sobremesa. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 5 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Essa pontuação é sólida. Tentar Caçarola De Burrito Vegetariana, Burrito Vegetariano, e Burrito vegetariano com feijão e cogumelos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela leve a água para ferver.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Adicione o arroz e mexa. Reduza o fogo, tampe e cozinhe por 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
ArrozArroz
3
Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C).
Equipamento que você usará
FornoForno
4
Coloque os pedaços de soja, os tomates, o suco de tomate reservado, o pimentão em pó, o cominho e o tempero de taco em uma frigideira média em fogo médio alto. Cozinhe e mexa, quebrando os tomates, por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Em PóPimenta Em Pó
Veggie DesmoronaVeggie Desmorona
Sumo De TomateSumo De Tomate
TomateTomate
CominhoCominho
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Coloque 1 tortilha de farinha em uma assadeira levemente untada de 8x8 polegadas.
Ingredientes que você precisará
Tortilla De FarinhaTortilla De Farinha
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
6
Cubra com metade do feijão, fatias de jalapeno, arroz, salsa, mistura de soja e 1 xícara de queijo Cheddar. Repita as camadas com os ingredientes restantes, começando com a tortilha de farinha e cubra com os restantes 1 1/2 xícaras de queijo Cheddar.
Ingredientes que você precisará
Jalapenos FatiadosJalapenos Fatiados
Queijo CheddarQueijo Cheddar
Tortilla De FarinhaTortilla De Farinha
FeijaoFeijao
Dentes De AlhoDentes De Alho
ArrozArroz
7
Asse no forno pré-aquecido por 15 minutos, ou até aquecer e o queijo derreter.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
Equipamento que você usará
FornoForno
8
Sirva imediatamente.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 5 m.
Dose8
Pontuação De Saúde15
Revista