Ceia de domingo: Ombro De Porco esfregado e assado

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Ceia de domingo: Ombro De Porco esfregado e assado pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 8. Para $2.14 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 62g de proteína, 23g de gordura, e um total de 496 calorias. Vá até a loja e pegue páprica, caiena, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 5 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Essa pontuação é incrível. Tentar Ceia De Domingo: Café Esfregou Costelas De Carne, Ceia de domingo: costeletas de cordeiro esfregadas com Ras El Hanout, e Ombro De Porco Esfregado Com Erva-Doce Com Salsa Verde para receitas semelhantes.

Instrucao

Lave o ombro de porco e seque; usando uma faca afiada, marque a pele em cima do assado com escotilhas cruzadas largas.

Ingredientes que você precisará

Ombro De Porco

Equipamento que você usará

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Coloque as cebolas no fundo da assadeira.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Misture pimenta em pó, cominho, páprica defumada, páprica quente, sal, pimenta preta, pimenta caiena e açúcar mascavo e esfregue por todo o assado.

Ingredientes que você precisará

Onças Fluidas De água Doce

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente

Ombro

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Coloque o assado na cebola e, em seguida, coloque na geladeira e deixe descansar durante a noite.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Pré-aqueça o forno a 350°, coloque o ombro no forno e asse até que a temperatura interna atinja 150°, cerca de 4-5 horas; retire do forno e deixe descansar por 15-20 minutos. Esculpe, removendo cuidadosamente o crepitar crocante do topo do assado e sirva com salada de repolho e pão de milho.

Ingredientes que você precisará

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir