Chia Seed Jam

Name: Chia Seed Jam
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amoras congeladas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mirtilos congelados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de chia; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mel, ou mais a gosto; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível framboesas congeladas; 2 morangos congelados, ou mais a gosto; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Chia Semente Jam é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 10 porções. Este condimento tem 76 calorias, 1g de proteína, e 2G de gordura por porção. Para 72 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de amoras, mirtilos, framboesas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 6 diriam que atingiu o local. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 24%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes são Geléia de semente de framboesa Chia e uma oferta de Chia, Chia Seed Jam, e Geléia de semente de framboesa chia.

Instrucao

Mergulhe as sementes de chia em água até que a mistura tenha uma textura gelatinosa, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Chia

(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Aqueça framboesas, amoras, mirtilos, morangos e mel em uma panela em fogo médio até que as bagas estejam macias, cerca de 15 minutos. Esmague levemente as bagas com um garfo ou espremedor.

Ingredientes que você precisará

água Adicional