Chicken-And-Sweet Pepper Fajitas

Name: Chicken-And-Sweet Pepper Fajitas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tiras de pimentão verde; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tiras de pimentão vermelho; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tiras de pimentão amarelo; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 4 8-inchs (8 polegadas) tortilhas de farinha; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta jalapeno em fatias finas (cerca de 2 pimentas); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo creme leve com alho e especiarias; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola cortada verticalmente; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 340 pimenta habenero peito de frango descascado e desossado, cortado em tiras de 2 x 1/4 de polegada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) óleo vegetal, dividido

Frango-e-doce pimenta Fajitas é um vegetariano receita com 4 porções. Uma porção contém 314 calorias, 8g de proteína, e 7g de gordura. Para $1.27 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É um acessivel receita para os fãs de comida mexicana. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de cream cheese, pimenta jalapeno, óleo vegetal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Frango Grelhado E Pimenta Doce Fajitas, Chicken Pepper Fajitas, e Pimenta assada e frango Fajitas #MealsTogether.

Instrucao

Aqueça 1 colher de chá de óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola, o pimentão e o jalapeo; frite 12 minutos ou até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Retire a mistura de pimentão da frigideira; misture o coentro, o sal e a pimenta-do-Reino.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Aqueça 1 colher de chá de óleo na frigideira em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o frango; refogue 3 minutos ou até terminar. Retorne a mistura de pimenta para a frigideira; cozinhe 1 minuto ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Aqueça tortilhas de acordo com as instruções da embalagem.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

Espalhe 1 1/2 colheres de chá de cream cheese sobre cada tortilha. Divida a mistura de frango uniformemente entre tortilhas;enrole.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Pão De Nozes E Passas

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

tiras de pimentão verde 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

tiras de pimentão vermelho 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

tiras de pimentão amarelo 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)48-inchs

(8 polegadas) tortilhas de farinha 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimenta jalapeno em fatias finas (cerca de 2 pimentas)2Crosta: migalhas de biscoito graham

queijo creme leve com alho e especiarias 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola cortada verticalmente 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 340pimenta habenero

peito de frango descascado e desossado, cortado em tiras de 2 x 1/4 de polegada 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

óleo vegetal, dividido

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano no menu? Tente emparelhar com Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Um vinho que você poderia experimentar é Willamette Valley Vineyards Whole Cluster rosé de Pinot Noir. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 20 dólares.