Chile-Atum Grelhado com gengibre, com salada de estilo coreano

Chile-Atum Grelhado com gengibre, com salada de estilo coreano pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 43g de proteína, 23g de gordura, e um total de 461 calorias. Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatarian serve 4 e custa $6.78 por porção. Vá até a loja e pegue óleo de gergelim, alho, vinagre de arroz e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o repolho, você pode seguir este prato principal com o Repolho Que Tem Gosto De Sobremesa! como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Essa pontuação é ótima. Tentar Costelas curtas grelhadas em estilo coreano com gengibre, Chiles e Kimchee rápido, Atum Ahi grelhado com agrião, Chile e salada de gengibre, e Costeletas de porco grelhadas em estilo coreano para churrasco e brindes artesanais de carne coreana para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela média, misture o repolho, os brotos de feijão e o pepino.

Ingredientes que você precisará

Brotos De Feijão

Pepino

Repolho

Equipamento que você usará

Tigela

Faça o molho: em uma tigela pequena, misture todos os ingredientes e misture bem.

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Adicione molho suficiente à mistura de repolho e pepino para umedecer os ingredientes, misture bem e leve à geladeira.

Ingredientes que você precisará

Pepino

Repolho

Faça a massagem: em uma tigela pequena, misture todos os ingredientes e misture bem.

Ingredientes que você precisará

Tempero Seco Esfregar

Equipamento que você usará

Tigela

Corte em um dos bifes e verifique se é apenas translúcido no centro.

Ingredientes que você precisará

Bife

Retire da grelha e sirva com a salada de legumes gelada.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Equipamento que você usará

Grill

artigo var

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Equipamento

Tigela

Levar

Grill

Ingredientes

Dose:

4camarão e veias

bifes de atum 4camarão e veias

1 cebola roxa, cubos pequenos 4camarão e veias

3 gotas de molho de soja 4camarão e veias

receita pizzocheri 4camarão e veias

pimenta do chile 4camarão e veias

1 colher de sopa de cebolinha verde, cortada em pedaços de 2,5 cm 4camarão e veias

raminhos de endro colhidos 4camarão e veias

pedaços de carne vegetariana congelada 4camarão e veias

1 xícara de mirin ou saquê doce 4camarão e veias

1 1/2 xícaras de molho de ameixa 4camarão e veias

Sal 4camarão e veias

Pitada de sementes de gergelim branco 4camarão e veias

lombo de porco inteiro assado, aparado 4camarão e veias

com amêndoas (1,45 onças cada), picadas

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum funciona muito bem com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Merlot Rabble com uma classificação de 4,1 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.