Chile-bife esfregado com sabor de milho e pimenta vermelha

Name: Chile-bife esfregado com sabor de milho e pimenta vermelha
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pimenta habenero bifes de lombo de carne (cerca de 1 polegada de espessura); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 6 peras Bartlett ou D'Anjou médias; 1 Oreos Recheados Duplos 6 peras Bartlett ou D'Anjou médias; 3 espigas milho; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias de meia-lua de pepino inglês; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha moída; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos bifes de tira de Nova York; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) ombro; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Páprica defumada espanhola; 1 pimentão vermelho; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Bife esfregado no Chile com sabor de milho e pimenta vermelha pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 6 e custos $3.89 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 27g de proteína, 8G de gordura, e um total de 226 calorias. Será um sucesso no seu valentin day evento. Uma mistura de coentro, páprica, açúcar mascavo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é boa. Tentar Chile-bife esfregado com milho creme, Café e Ancho Chile saia bife com Chile verde - Apple Relish, e Chile Esfregou Bife para receitas semelhantes.

Instrucao

Prepare a grelha.

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Para preparar o sabor, pincele o óleo sobre o milho e o pimentão.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

(você Pode Usar Um Cuke Normal, Mas Semeie E Se A Casca For Cerosa, Descasque)

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Coloque o milho e o pimentão na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 20 minutos ou até dourar levemente, virando a cada 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Coloque o pimentão em um saco plástico com zíper; selar.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Equipamento que você usará

Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.

Deixe repousar 10 minutos.

Retire a pimenta do saco; descasque e pique.

Ingredientes que você precisará

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Coloque a pimenta em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Corte os grãos das espigas de milho para medir 2 1/2 xícaras; adicione ao pimentão. Junte a cebola e os próximos 4 ingredientes (através de 1/4 colher de chá de sal).

Ingredientes que você precisará

Milho Na Espiga

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Para preparar o bife, misture 1/2 colher de chá de sal, cebola em pó e os próximos 7 ingredientes (através da pimenta preta); esfregue a mistura de sal uniformemente sobre os bifes.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Ombro

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Coloque bifes em uma grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 5 minutos de cada lado ou ao grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Sirva com sabor.

Ingredientes que você precisará

(você Pode Usar Um Cuke Normal, Mas Semeie E Se A Casca For Cerosa, Descasque)

Equipamento

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Ingredientes

Dose:

680pimenta habenero

bifes de lombo de carne (cerca de 1 polegada de espessura)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

6 peras Bartlett ou D'Anjou médias 1Oreos Recheados Duplos

6 peras Bartlett ou D'Anjou médias 3

espigas milho 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

fatias de meia-lua de pepino inglês 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cominho à terra 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta vermelha moída 1cp. queijo parmesão ralado

sumo de limão fresco 1Oreos Recheados Duplos

bifes de tira de Nova York 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

ombro 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

orégano seco 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Páprica defumada espanhola 1

pimentão vermelho 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha picada 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são minhas principais opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Um vinho que você poderia experimentar é Provenance Vineyards Napa Valley Merlot. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 34 dólares.