Chile Cheddar Omeletes
Chile Cheddar omeletes pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,93 Por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e primal tem 482 calorias, 35g de proteína, e 35g de gordura por porção. Se você tem salsa comercial, leite, queijo parmesão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a salsa, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa Morango Salsa como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 50%, este prato é sólido. Tentar Presunto e Chile - Cheddar Calzones, Cheddar-Waffles Chile, e Cheddar e verde Chile Scones para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture os primeiros 5 ingredientes em uma tigela grande, mexendo bem.
Derreta 1 1/2 colheres de chá de manteiga em uma frigideira refratária de 10 polegadas em fogo médio.
Despeje metade da mistura de ovos na frigideira. À medida que a mistura começa a cozinhar, levante suavemente as bordas da omelete com uma espátula e incline a panela para permitir que porções não cozidas fluam por baixo. Cozinhe até dourar no fundo.
Transfira a frigideira para o forno; grelhe 5 1/2 polegadas do fogo (com a porta do forno elétrico parcialmente aberta) 1 minuto ou até que o topo esteja dourado.
Corte uma fenda de 1/4 de polegada de profundidade no centro da omelete. Omelete superior com 3/4 xícara de queijo e 1/4 xícara de chiles. Afrouxe a omelete com espátula e dobre cuidadosamente ao meio. Deslize a omelete em uma travessa e corte ao meio.
Repita o procedimento com o restante 1 1/2 colheres de chá de manteiga, mistura de ovos, queijo e chiles. Cubra cada porção com 2 colheres de sopa de salsa antes de servir.