Chiles Rellenos

Chiles Rellenos
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente Chiles Rellenos. Uma porção deste prato contém cerca de 14g de proteína, 12g de gordura, e um total de 246 calorias. Esta receita sem glúten e vegetariana serve 6 e custa $1.71 por porção. Uma mistura de salsa, passas, queijo monterey jack e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 67%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Chiles Anchos Rellenos De Queso (cheese-Filled Ancho Chiles), Poblano chiles recheado em arroz branco (Arroz Blanco com Chiles Rellenos de Queso), e Caçarola De Baixo Teor De Gordura Chiles (Chiles) Rellenos.

Instrucao

1
Corte uma fenda longitudinalmente em cada chile e retire cuidadosamente as sementes e costelas. Em uma tigela média, misture o feijão, o queijo, as passas, a salsa e o pimentão em pó. Recheie os pimentões com o recheio.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Dentes De AlhoDentes De Alho
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
(mequite, Nogueira Ou Amieiro)(mequite, Nogueira Ou Amieiro)
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
2
Acenda uma grelha a carvão e deixe as brasas queimarem até ficarem cobertas com cinzas cinzentas ou aqueça uma grelha a gás a médio.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
3
Coloque os pimentões na grelha e cozinhe, virando com frequência, até ficarem macios e o queijo derreter.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose6
Pontuação De Saúde18
Revista