Chili De 30 Minutos

Chili de 30 minutos pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 33g de proteína, 7g de gordura, e um total de 295 calorias. Para $1.93 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. É um acessivel receita para fãs de comida americana. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue feijão, molho de tomate, mistura de temperos de pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Tentar Chili De 30 Minutos, Chili De 30 Minutos, e 15 Minutos Chili para receitas semelhantes.
Instrucao
Brown carne em um forno holandês em fogo médio-alto, mexendo sempre, 4 a 5 minutos ou até que a carne se desintegra e não é mais rosa; escorra bem. Retorne a carne ao forno holandês; polvilhe uniformemente com a mistura de temperos e refogue 1 minuto em fogo médio-alto.
Misture os tomates em cubos e os ingredientes restantes; deixe ferver em fogo médio-alto, mexendo ocasionalmente. Cubra, reduza o fogo para baixo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, 15 minutos.
Chili de estilo Italiano: substitua 1 lb. Linguiça de porco italiana e 1 lb. carne moída magra para 2 lb. carne moída magra.
Retire as tripas da linguiça e descarte; linguiça marrom e carne moída juntos conforme indicado. Omitir feijão, e misture 1 cebola pequena, em cubos; 1 pimentão verde, em cubos; 2 abobrinha pequena, em cubos; e os ingredientes restantes. Prossiga com a receita conforme as instruções.
Sirva pimenta sobre macarrão de espaguete cozido quente jogado com azeite e coentro fresco picado. Faz 6 a 8 porções. Preparação: 10 min., Cozinhar: 25 min.