Chávenas De Alface De Frango

Name: Chávenas De Alface De Frango
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Folhas de alface Bibb, lavadas; 1 Oreos Recheados Duplos sementes de gergelim preto; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) óleo de amendoim ou canola; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível frango de carne escura sem pele cozido em cubos; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 colher de sopa de Lawry's ou outro tempero de sal; 2 cravo alho, picado; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível picada gingerroot; 1 apertar 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham caldo de galinha com baixo teor de sódio; 1 cp. queijo parmesão ralado molho de soja com baixo teor de sódio; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham vinagre vinho arroz; 2 cebolinha, em fatias finas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola Vidalia picada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível castanhas de água, drenadas e picadas

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Xícaras de alface de frango podem ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 2. Uma porção deste prato contém cerca de 19g de proteína, 16g de gordura, e um total de 505 calorias. Para $2.05 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 23 minutos. Vá até a loja e pegue frango de carne escura, pimenta moída, cebola vidaliana e algumas outras coisas para fazer hoje. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 10 diria que atingiu o local. É trazido a você por recipes.prevention.com. com um spoonacular pontuação de 80%, este prato é excelente. Receitas semelhantes incluem Chávenas De Alface De Frango, Chávenas De Alface De Frango, e Chávenas De Alface De Frango.