Cominho couves de Bruxelas com cenouras

Name: Cominho couves de Bruxelas com cenouras
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 283 pimenta habenero couves-de-Bruxelas frescas; 1 Oreos Recheados Duplos sementes de cominho; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura fatiada; 1 cp. queijo parmesão ralado camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) ¼ xícara cheia de farinha; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 1 Oreos Recheados Duplos 1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa

Cominho couves de Bruxelas com cenouras é um sem glúten e sem laticínios receita com 7 porções. Para 38 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato tem 43 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura por porção. Uma mistura de margarina, açúcar, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 86%, o que é ótimo. Receitas semelhantes são Couves de Bruxelas com manteiga e cominho, Couve de Bruxelas refogada com cominho e limão, e couve de Bruxelas desfiada com bacon e cominho.

Instrucao

Lave bem as couves de Bruxelas e remova as folhas descoloridas.

Ingredientes que você precisará

5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)

Corte as pontas do caule.

Corte as couves de Bruxelas ao meio verticalmente.

Ingredientes que você precisará

5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)

Misture as couves de Bruxelas, a cenoura e as sementes de cominho em uma panela grande; adicione água para cobrir. Deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos ou até que os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)

Sementes De Cominho