Compota De Frutas Quentes

Compota De Frutas Quentes
A compota de frutas quentes é um sem glúten e sem produtos lácteos molho. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1 g de proteína, 0g de gordura, e um total de 180 calorias. Esta receita serve 20 e custa 91 cêntimos por porção. Uma mistura de compota de maçã, açúcar mascavo, pêssegos e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 36%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar Compota de frutos, Compota De Frutas, e Compota De Frutos Vermelhos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture os cinco primeiros ingredientes.
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
2
Despeje em um 13-in. x 9-em. assadeira revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar
Equipamento que você usará
2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio
3
Espalhe o recheio da torta sobre a mistura de frutas; polvilhe com açúcar mascavo.
Ingredientes que você precisará
Refrigerante DietRefrigerante Diet
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
Licor De Lichia (recomendado: Marca Soho)Licor De Lichia (recomendado: Marca Soho)
4
Tampe e leve ao forno a 350 por 40-45 minutos ou até borbulhar.
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
5
Sirva quente.
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose20
Pontuação De Saúde5
Revista