Copos Arroz Pesto

Name: Copos Arroz Pesto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de manjericão bem embaladas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 4 cravo alho goya®; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes fatiadas; 414 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com baixo teor de sódio; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) margarina de calorias reduzidas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho italiano sem óleo comercial; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 libras de camarão grande U-12; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pimenta vermelha doce; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz de grão longo, não cozido; 4 tomates secos ao sol

Copos De Arroz Pesto é um Gluten condimento. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém cerca de 7g de proteína, 25g de gordura, e um total de 366 calorias. Para $1.44 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem cebolinha, caldo de galinha, arroz e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 52%, este prato é sólido. Tentar Copos de ovo Prosciutto com Pesto, Chesy Chicken Pesto Cups, e Copos de couve-flor com Pesto de ervas e cordeiro para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte a pimenta ao meio longitudinalmente; remova e descarte as sementes e a membrana.

Ingredientes que você precisará

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Coloque a pimenta, com a pele voltada para cima, em uma assadeira; alise com a palma da mão. Broil pepper 5 1/2 polegadas de calor (com a porta do forno elétrico parcialmente aberta) 15 a 20 minutos ou até que a pimenta esteja carbonizada.

Ingredientes que você precisará

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque a pimenta em água gelada até esfriar; descasque e descarte a pele. Corte a pimenta assada em cubos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Cubra os tomates secos ao sol com água fervente e deixe repousar 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomates Secos Ao Sol De Uma Jarra

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Dreno.

Cubra uma frigideira antiaderente grande com spray de cozinha; coloque em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione margarina; aqueça até que a margarina derreta.

Ingredientes que você precisará

¼ Xícara Cheia De Farinha

Adicione o arroz e refogue 3 a 4 minutos ou até dourar, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Goya®

Adicione a cebolinha e refogue 1 minuto. Reserve 3 colheres de sopa de pimenta vermelha em cubos; adicione a pimenta restante à mistura de arroz.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Ervilhas Goya®

Adicione o caldo de galinha; deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos ou até que o líquido seja absorvido.

Ingredientes que você precisará

Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa

Retire do fogo; descubra e deixe repousar 10 minutos.

Posicione a lâmina da faca na tigela do processador de alimentos. Solte o alho, os pinhões e os tomates através da calha dos alimentos com o processador em execução; processe 5 segundos ou até que o alho seja picado.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Alho Goya®

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

1 Rolinho De Frutas Amarelas

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione manjericão e salsa picada; processe 10 segundos ou até que as ervas estejam picadas.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional

Adicione Parmesancheese e processe até misturar. Despeje lentamente o molho italiano através da calha de comida com o processador em execução, misturando até que a mistura esteja lisa.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Farinha De Rosca Temperada, Divididas

Mexa a mistura de pesto suavemente na mistura de arroz e aqueça bem.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Ervilhas Goya®

Polvilhe pimenta vermelha reservada uniformemente em 6 moldes (3/4 xícara). Coloque a mistura de arroz em moldes, embalando suavemente com as costas de uma colher. Desenforme em pratos individuais.

Ingredientes que você precisará

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Ervilhas Goya®

Decore com raminhos de salsa, se desejar.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco