Cordeiro com cuscuz e berinjela assada

Cordeiro com cuscuz e berinjela assada
Cordeiro com cuscuz e berinjela assada pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,2 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 25g de proteína, 30g de gordura, e um total de 468 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 13 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue sal, cordeiro, queijo feta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cuscuz, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Manga Cuscuz como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Salada De Cuscuz De Berinjela Assada, Salada de cuscuz israelense com berinjela assada, e Berinjela Assada E Salada De Cuscuz Israelense.

Instrucao

1
Prepare o cuscuz de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura. Mantenha-se aquecido.
Ingredientes que você precisará
CuscuzCuscuz
SalSal
2
Polvilhe cordeiro com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
CordeiroCordeiro
3
Aqueça uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto; cubra a panela com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Adicione o Cordeiro; cozinhe 5 minutos ou até dourar, virando após 3 minutos. Junte o cuscuz, o tomate, o queijo e o alecrim, se desejar; cozinhe mais 1 minuto ou até aquecer completamente.
Ingredientes que você precisará
CuscuzCuscuz
AlecrimAlecrim
TomateTomate
QueijoQueijo
CordeiroCordeiro
5
Sirva sobre berinjela assada.
Ingredientes que você precisará
BeringelaBeringela

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em13 m.
Dose4
Pontuação De Saúde19
Revista