Cordeiro preto e azul, Salada De Pistache e rúcula

Cordeiro preto e azul, Salada De Pistache e rúcula
Cordeiro preto e azul, Salada De Pistache e rúcula pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 1255 calorias, 35g de proteína, e 104g de gordura um. Para $6.28 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem açúcar mascavo, vinagre balsâmico, queijo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Esta pontuação é muito boa. Tentar salada de figo e rúcula com pistache pesto, para salada de rúcula com pêra, pistache e queijo Gorgonzola, e Frango preto e azul-combina azeitonas pretas e queijo azul junto com um peito sem pele desossado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça uma frigideira em fogo alto até que a panela esteja fumando.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Polvilhe o cordeiro com sal, pimenta e alecrim por todos os lados. Assim que a panela estiver quente, adicione o azeite e, em seguida, sele a carne por todos os lados, rolando a carne ao redor da panela para cozinhar uniformemente. Para raros médios, cozinhe 2 a 3 minutos por lado. Para mais bem feito, abaixe o fogo para médio e cozinhe mais 2 a 3 minutos por lado. Reserve a carne para descansar por 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro DesossadaCarneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
água Para Permitirágua Para Permitir
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
1
Bata o vinagre balsâmico, o açúcar mascavo, o alho granulado, o sal e a pimenta em uma tigela e regue lentamente o azeite para fazer uma emulsão. Certifique-se de bater vigorosamente enquanto derrama o óleo. Termine com o manjericão, prove e ajuste o tempero, se necessário.
Ingredientes que você precisará
Picles KosherPicles Kosher
Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo PicadoChocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Para Uma Consistência Suave E EspalhávelPara Uma Consistência Suave E Espalhável
EmulsaoEmulsao
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Para a salada: Jogue a rúcula, pistache e queijo azul com 1/4 xícara do vinagrete. Tempere com sal e pimenta. Corte o Cordeiro muito fino e cubra a salada com o Cordeiro fatiado.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Uvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, OpcionalUvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, Opcional
3 Colheres De Sopa De Vinagrete De Verjuice3 Colheres De Sopa De Vinagrete De Verjuice
3 A 4 Xícaras De Sorvete De Baunilha3 A 4 Xícaras De Sorvete De Baunilha
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose4
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