Costelas Refogadas Com Café

As costelas refogadas com café levam aproximadamente 6 horas e 25 minutos do princípio ao fim. Uma porção contém 425 calorias, 34g de proteína, e 25g de gordura. Para $2,85 por porção, esta receita abrange 22% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Vá até a loja e pegue costelas de carne, azeite, vinagre de vinho tinto e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. É trazido a você pelo gosto de casa. Funciona bem como um prato principal bastante barato. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 51%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Costelas Refogadas Com Café, Costelas refogadas com café, e Costelas refogadas com café.

Instrucao

Polvilhe as costelas com 1 colher de chá de sal, coentros e pimenta. Em uma frigideira grande, costelas marrons em óleo em lotes. Usando pinças, transfira as costelas para um 6-qt. fogão lento.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

8 (U-12) Camarões

Treinador Pep Classificado 200 Correntes

(tubo Grande)

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado

Adicione as batatas e a cebola.

Ingredientes que você precisará

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias

20 Fatias Finas De Abobrinha

Adicione o caldo à frigideira, mexendo para soltar os pedaços dourados. Deixe ferver; cozinhe até que o líquido seja reduzido pela metade. Junte o alho e o sal restante; adicione ao fogão lento.

Ingredientes que você precisará

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

(tubo Grande)

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Despeje o café por cima. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 6-8 horas ou até que a carne esteja macia.

Ingredientes que você precisará

Cobertura Adicional De Chantilly E Migalhas De Wafer De Chocolate, Opcional

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Retire as costelas e as batatas para uma travessa; mantenha aquecido. Coe os sucos de cozinha em uma panela pequena; gordura desnatada. Deixe ferver; cozinhe até que o líquido seja reduzido pela metade. Junte o vinagre.

Ingredientes que você precisará

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral