Costeletas de cordeiro com pistache Gremolata

Costeletas de cordeiro com pistache Gremolata podem ser apenas o prato que você está procurando. Para 97 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 7g de proteína, 3G de gordura, e um total de 65 calorias. Esta receita serve 4. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 18 minutos. Se você tem pistache, casca de limão, dente de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 47%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Costeletas De Cordeiro Com Hortelã Gremolata, Costeletas De Cordeiro Grelhadas Com Hortelã Gremolata, e Costeletas de cordeiro grelhadas com limão-estragão Aïoli e laranja Gremolata para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.
Combine os primeiros 5 ingredientes; polvilhe uniformemente sobre os dois lados do Cordeiro. Cubra a panela com spray de cozinha.
Adicione o cordeiro à panela; cozinhe 4 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.
Enquanto o Cordeiro cozinha, misture os pistácios e os ingredientes restantes; polvilhe sobre o Cordeiro.