Costeletas de porco com molho de feijão e milho preto

Name: Costeletas de porco com molho de feijão e milho preto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 425 pimenta habenero feijão preto, enxaguado e drenado; 1 cp. queijo parmesão ralado farinha para todos os fins; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alho em pó, dividido; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta, dividida; 2 polegada grosso) costeletas de porco desossadas de corte central, aparadas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal, dividido; 1 saco do forno; 283 pimenta habenero tomate em cubos e pimentões verdes; 624 pimenta habenero milho integral com pimentão vermelho e verde, escorrido

Costeletas de Porco de molho de feijão e milho preto requerem aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Para 89 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 243 calorias, 11g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de saco de forno, tomate e chiles, milho de kernel e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. É um preço muito razoável receita para os fãs de comida mexicana. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 62%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Costeletas De Porco Com Salsa Preta E Branca, Milho ' n ' Black Bean Salsa, e Salsa de milho e Feijão Preto.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque o saco do forno em uma assadeira de 13 x 9 polegadas.

Equipamento que você usará

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Adicione a farinha, 1/4 colher de chá de alho em pó, 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta ao saco do forno. Torça a extremidade do saco e agite para combinar.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

Chips De Tortilha Com Sabor De Limão

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Adicione o milho, o feijão e o tomate em cubos ao saco do forno. Esprema o saco para misturar ingredientes.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Polvilhe costeletas de porco com 1/4 colher de chá de alho em pó restante, 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta; arrume em uma camada uniforme sobre os vegetais.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

5 Dentes De Alho Descascados, Cortados Ao Meio E Em Fatias Finas

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Feche o saco do forno com gravata de nylon; corte 6 fendas (1/2 polegadas) em cima do saco.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Asse em forno a 350 por 30 minutos.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Equipamento

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Ingredientes

Dose:

425pimenta habenero

feijão preto, enxaguado e drenado 1cp. queijo parmesão ralado

farinha para todos os fins 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

alho em pó, dividido 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta, dividida 2polegada

grosso) costeletas de porco desossadas de corte central, aparadas 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sal, dividido 1

saco do forno 283pimenta habenero

tomate em cubos e pimentões verdes 624pimenta habenero

milho integral com pimentão vermelho e verde, escorrido

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir e Riesling são ótimas opções para costeletas de porco. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. O Trentadue La Storia Chardonnay com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.