Costeletas de porco grelhadas com nectarinas

Name: Costeletas de porco grelhadas com nectarinas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Bacon-Salada De Ervas; 0 (pode ser ou desnatado) linguiça de porco sem casca; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) tomilho fresco picado; 2 (pode ser ou desnatado) molho de limão e pimenta; 0 (pode ser ou desnatado) cominho à terra; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta vermelha moída; 0 (pode ser ou desnatado) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 4 (pode ser ou desnatado) queijo mascarpone; 2 nectarinas Maduras; 4 (pode ser ou desnatado) azeite extra-virgem, dividido; 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) costeletas de porco cortadas no centro (cerca de 1/2 polegada de espessura); 1 (pode ser ou desnatado) Alcaçuz amarelo e verde

Costeletas de porco grelhadas com nectarinas podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.69 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 447 calorias, 41g de proteína, e 27g de gordura um. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Uma mistura de costeletas de porco cortadas no centro, nectarinas, sal kosher e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Costeletas De Porco Balsâmicas Com Nectarinas Grelhadas, Carne de porco grelhada com nectarinas, e Salada de lombo de porco e nectarinas grelhadas para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Misture o tomilho, 1 colher de sopa de óleo e alho em uma tigela pequena. Esfregue a mistura de óleo uniformemente sobre costeletas de porco; polvilhe com sal e pimenta preta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra

Costeleta

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

2 Xícaras De Dentes De Alho

Creme Desnatado

Baguete De Pão Francês Fatiado E Torrado

Equipamento que você usará

Torcer Cordas De Alcaçuz

Coloque a carne de porco na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 3 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Deixe repousar 10 minutos.

Enquanto a carne de porco fica, corte as nectarinas ao meio; descarte os caroços.

Ingredientes que você precisará

Nectarina

2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços

Misture o açúcar, restante 1/2 colher de chá de óleo, cominho e pimenta vermelha em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

¼ Colher De Chá De Orégano

Alcaçuz Amarelo E Verde

Creme Desnatado

Equipamento que você usará

Torcer Cordas De Alcaçuz

Polvilhe a mistura de açúcar uniformemente sobre os lados cortados das nectarinas.

Ingredientes que você precisará

Nectarina

Alcaçuz Amarelo E Verde

Coloque as nectarinas na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 5 minutos de cada lado ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Nectarina

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Corte as nectarinas em fatias; cubra uniformemente com queijo mascarpone.

Ingredientes que você precisará

Mascarpone

Nectarina

Sirva com carne de porco.

Ingredientes que você precisará

2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços

Equipamento

Castanhas D'água, Juliana

Torcer Cordas De Alcaçuz

Ingredientes

Dose:

4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Bacon-Salada De Ervas 0(pode ser ou desnatado)

linguiça de porco sem casca 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

tomilho fresco picado 2(pode ser ou desnatado)

molho de limão e pimenta 0(pode ser ou desnatado)

cominho à terra 0(pode ser ou desnatado)

pimenta vermelha moída 0(pode ser ou desnatado)

batatas russet, cerca de 6 onças cada 4(pode ser ou desnatado)

queijo mascarpone 2

nectarinas Maduras 4(pode ser ou desnatado)

azeite extra-virgem, dividido 680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

costeletas de porco cortadas no centro (cerca de 1/2 polegada de espessura)1(pode ser ou desnatado)

Alcaçuz amarelo e verde

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir, e Riesling são minhas principais escolhas para costeletas de porco. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. O Antica Chardonnay (Mountain Select) com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 29 dólares por garrafa.