Costeletas de porco marinadas

Costeletas de porco marinadas
Costeletas de porco marinadas podem ser uma boa receita para expandir a caixa de receitas do prato principal. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 275 calorias , 30g de proteína e 15g de gordura por porção. Por US$ 2,52 por porção , esta receita cobre 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6 pessoas. Ela é trazida a você pela Taste of Home. 9 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Se você tiver molho inglês, mostarda, pimenta e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Do preparo ao prato, essa receita leva aproximadamente 25 minutos . No geral, esta receita obtém uma boa pontuação colherada de 63% . Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Costeletas de Porco Marinadas , Costeletas de Porco Grelhadas Marinadas e Costeletas de Porco Marinadas Grelhadas .

Instrucao

1
Em um grande saco plástico que pode ser fechado novamente, adicione os primeiros nove ingredientes; adicione carne de porco. Feche o saco e vire para revestir; leve à geladeira durante a noite.
Ingredientes que você precisará
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DePonta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
Equipamento que você usará
Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2
2
Escorra e descarte a marinada. Grelhe, coberto, em fogo médio, por 4-5 minutos de cada lado ou até que o termômetro marque 145°.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
3
Deixe a carne repousar por 5 minutos antes de servir.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose6
Pontuação De Saúde13
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