Courgette & tomato linguine
Courgette & tomato linguine é um livre de laticínios prato. Para $2.46 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 605 calorias, 20g de proteína, e 23g de gordura um. É trazido a você pela BBC Good Food. Se você tem azeite, bacon entremeado, salsa de folha plana e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 30 diriam que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 74%, que é sólido. Courgette & lemon linguine, Courgette & tomate chutney, e Courgette & tomato tians são muito semelhantes a esta receita.
Instrucao
Aqueça o azeite em uma frigideira. Cozinhe a pancetta ou o bacon até ficar crocante, adicione as abobrinhas e Chie por 4 minutos até dourar.
Adicione o alho e a pimenta às abobrinhas, cozinhe por 1 min, polvilhe com açúcar e salpique o vinagre. Derrube os tomates enlatados, aumente o fogo, tempere com sal e pimenta e cozinhe por 10 minutos.
Enquanto o molho estiver fervendo, cozinhe o linguine e escorra. Misture o macarrão com o molho, espalhe com salsa e regue com um pouco mais de azeite.