Couve-Flor E Pesto De Ervilha
O pesto de couve-flor e ervilha pode ser apenas o condimento que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,12 Por porção. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, primal e vegana tem 81 calorias, 2g de proteína, e 6g de gordura por porção. Esta receita de tomates enlatados tem 103 fãs. Se você tem azeite, manjericão, ervilhas e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Salada De Ervilha Fria, Limão Pesto Couve-Flor Arroz, e Pesto couve-flor arroz com salmão.
Instrucao
Corte a couve-flor em florzinhas e descasque o alho.
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e whizz até que seu pesto esteja aveludado.
Tenha um gosto e verifique o tempero.
Sirva sobre massas quentes.
Espalhe em bruschetta torrada, panini ou ciabatta e coberto com salada ou veg e feta ou mussarela leitosa fresca. Como alternativa, adicione mais azeite e use como molho para salada.notas: Se você preferir um pesto mais robusto, pare de misturar assim que atingir a espessura desejada.Você também pode adicionar um pouco de parmesão ralado para um sabor extra.