Couve-Flor Indiana

Name: Couve-Flor Indiana
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 2 Cebola Amarela Média Picada florzinhas de couve-flor; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Cebola Branca em cubos; 1 Oreos Recheados Duplos coentro moído; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath gengibre moído; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pacote de presunto em fatias finas; 1 1 colher de sopa de orégano seco manteiga leve; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada

Couve-flor indiana pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de acompanhamentos. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 62 calorias, 3g de proteína, e 2G de gordura por porção. Para 80 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. É um preço muito razoável receita para os fãs de comida indiana. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue ketchup, manteiga, coentro moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 75%, o que é bom. Tentar Couve-Flor Indiana, Molho de couve-flor com especiarias indianas, e Camarão indiano com couve-flor para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 4 ingredientes em um pequeno prato seguro para micro-ondas; microondas em alta 30 segundos. Misture a cebola e o ketchup; microondas no máximo 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Pacote De Presunto Em Fatias Finas

Cebola

Equipamento que você usará

Micro

Coloque a couve-flor em uma caçarola de 2 quartos revestida com spray de cozinha. Colher a mistura de cebola sobre a couve-flor; misture bem para revestir. Cubra e microondas em alta 9 minutos, girando após 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Couve

Cebola

Equipamento que você usará

Micro

Equipamento

Micro

Ingredientes

Dose:

2Cebola Amarela Média Picada

florzinhas de couve-flor 1Pedaços de toffee de barra de Heath

Cebola Branca em cubos 1Oreos Recheados Duplos

coentro moído 0Pedaços de toffee de barra de Heath

gengibre moído 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

pacote de presunto em fatias finas 11 colher de sopa de orégano seco

manteiga leve 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola picada

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você poderia experimentar é a Vinícola de Good Hope Bush Vine Chenin Blanc. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 14 dólares.