Coxas De Frango Assadas Em Forma De Panela Perfeitas

Name: Coxas De Frango Assadas Em Forma De Panela Perfeitas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 camarão e veias Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 1 Quilograma pele-em, osso-em coxas de frango (sobre; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Coxas de frango assadas em panela perfeitas podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Para $14.63 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 107g de proteína, 7g de gordura, e um total de 1785 calorias. Esta receita serve 2. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, livre de laticínios, fodmap amigável, e todo 30 dieta. 564 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem sal e pimenta kosher, pele, óleo vegetal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. É trazido a você por Epicurious. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 80%, o que é excelente. Tentar Folha Pan frango com berinjela assada Caponata, Frango com tomate assado com ervas e molho Pan, e Pan Frango Assado Coxas para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 475 ° F. tempere o frango comsal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Costeletas De Lombo De Porco Desossadas, Cortadas Em Pedaços De 5 Cm

Equipamento que você usará

Queijo Cheddar Desnatado

Aqueça o óleo em um ferro fundido de 12" ou frigideira antiaderente pesada sobre calor altoaté quente, mas não fumar. Nestlé frango inskillet, pele com o lado para baixo, e cozinhe 2 minutos.Reduza o calor para médio-alto; continuecozinhando o lado da pele para baixo, ocasionallyrearranging coxas de frango e panto rotativo distribuir uniformemente o calor, até que a gordura rendersand pele é marrom dourado, cerca de 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pancetta Ou Guanciale, Cortada Em Palitos Finos Ou Picada

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Sorvete Napolitano

Transfira a frigideira para o forno e cozinhe 13 maisminutos. Virar frango; continue cozinhandoaté batatas fritas de pele e carne é cozinhadoatravés de, cerca de 5 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Frita